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프로그램사진

제목

필라테스

작성자
안주호
작성일
2024.04.17
첨부파일0
조회수
19
내용
강사님 진행으로 호흡법과 금육 자극 운동으로 안전성과 근력 강화 목정으로 운동을 진행하였음. 동작에 어려움도 있었으나 즐겁게 참여 잘하셨음.





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